Bienvenidos al blog del canal videncia del irc hispano. Recordad: "Exiten muchos caminos que llevan al mismo centro, cada uno debe escoger el propio. Por lo tanto, se tolerante con los demás" Raymond Buckland

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miércoles, 17 de agosto de 2011

El despertar del yo superior.

Hola a todos. Hoy vuelvo al blog para escribir sobre algo que es difícil de conseguir aunque según la teoría no es demasiado complicado (lo que doblega al ser humano es la voluntad de llevarlo a cabo). Voy a intentar dar respuesta a como desbloquear el estado adquirido a lo largo de nuestra vida, para poder dar paso a canalizar adecuadamente con nuestro verdadero yo, o yo superior.

Hay algunas personas que siempre preguntan "¿y esto de la intuición es de nacimiento?, porque yo no consigo ser intuitivo". Evidentemente, hay muchas personas que desde su nacimiento están "marcadas" con ciertos signos que al menos para mi, son evidencia de una larga trayectoria espiritual. 

Como ya hablé en una de mis anteriores entradas, nuestro avance a lo largo de las "vidas" nos hace cada vez más conscientes del verdadero mundo al que pertenecemos, hasta el punto de poder dar respuesta a las preguntas "de dónde venimos y a dónde vamos".

Despertar la mente es una tarea difícil, ya que debemos de dejar de pensar en nuestra vida terrenal, y por lo general, somos muy terrenales. Alejar de nuestra mente todo aquello que nos preocupa, los asuntos de la vida cotidiana, esos problemas que no nos dejan ver más allá de nuestra propia sombra. Amigos, esto es un lastre que hace que nuestro camino espiritual quede aletargado. 

Tenemos que tener claro qué queremos conseguir llegar a canalizar mediante nuestro yo superior, y  tenemos que trazar para ello una hoja de ruta, dónde tengamos las pequeñas metas a conseguir  para llegar a ello. No os achantéis, no os vengáis abajo cuando intentéis meditar y no consigáis nada más que dormiros, la próxima vez lo haréis mejor, y sino... ¡seguro que la próxima!.

Pequeñas metas para el largo camino.

Una de las partes más importantes (para mi la que más), es la eliminación de todos aquellos sentimientos negativos: la envidia, la ira, el vicio... sentimientos opuestos a lo espiritual, a la luz. Si os dais cuenta, los profetas de todas las religiones lo que han promulgado una y otra vez es AMOR. 

Todos aquellos pensamientos y sentimientos contrarios, no nos dejarán elevar anclas. Se que es complicado, pero se siembran vientos y se recogen tempestades, alejad de vuestra mente todo sentimiento negativo, promulgar paz y la paz os será devuelta.

La palabra amor es complicada a pesar de que todos la usamos, y muy a la ligera a mi pesar. He leído en un libro unas bellas palabras que vienen a decir, que el amor verdadero no es aquel que consiste en la posesión, sino en todo lo contrario, en dejar andar a cada individuo su camino. Despójate de las ataduras, ama por naturaleza y no te aferres, pues aferrarse lleva a la posesión, la posesión al egoísmo, y el egoísmo es un sentimiento contrario a lo espiritual.

¿Y qué hacemos con todo esto?, pues hacemos un modo de vida. Suena algo idílico pensar en que todos y cada uno de nosotros llevemos el amor y la paz por bandera pero, ¿qué ocurriría si así fuera?. Despierta tu yo superior, alimenta tu alma día a día mediante la meditación. 

Recuerda, tan solo el hecho de sonreír cuando hablas con alguien, hace que la otra persona por inercia termine sonriendo. ¿No merece la pena sonreír?. Como siempre digo, es gratis y una excelente terapia para todos.

Resumiendo. Una mente alejada de preocupaciones y en paz mediante la meditación, abre un canal que finalmente podrás usar para mejorar como persona y llegar a alcanzar los objetivos propuestos para tu vida actual. Si has llegado hasta este blog y has leído esta entrada, creo que no pierdes nada por intentarlo ya que, no haces daño a nadie. Os dejo este enlace para cuando meditéis, a mi me ayuda:  mantra "Om Mani Padme Hum".

Me gustaría terminar esta entrada, dando las gracias a aquellas personas que nos han felicitado por el blog. Para nosotros es algo tremendamente hermoso poder compartir con vosotros nuestras experiencias y pensamientos. Me siento apabullada cuando alguien me da las gracias. De corazón os digo que, la que os da las gracias soy yo por seguirnos.

Que la luz guíe vuestros pasos ahora y siempre.

domingo, 10 de abril de 2011

Meditación

Cada vez hay más personas interesadas en el mundo de la meditación. Cuando meditamos nos "sintonizamos" con nuestro ser interior, ser superior, Dios personal, forma creativa, etc. De lo que se trata es de escuchar lo que desde nuestro origen se nos dice para así poder crecer y avanzar como persona mejorando con ello nuestra vida diaria.

La meditación nos ayuda a controlar la mente y con ello podemos conseguir controlar esos problemas que normalmente se nos escapan de las manos, afrontar miedos, controlar emociones, llevar mejor ciertos tipos de enfermedades crónicas o incluso vencer aquellos síntomas de enfermedades mas "superficiales". Las personas que se dedican al estudio del mundo esotérico, utilizan la meditación como ayuda para mejorar y expandir sus habilidades psíquicas.

Mediante la meditación estamos ejerciendo control tanto en la parte física como en la espiritual. Estas dos partes del ser están unidas por unos centros vitales llamados chakras. Lo que se pretende con esta actividad es enviar energía (llamada kundalini) a través de los centros vitales para que estos se abran.

Para llegar a entender el significado pleno de meditar, primero tenemos que comprender las partes de las que se componen la consciencia. Nosotros cuando estamos comprando, cuando estudiamos, vemos la tele, leemos, etc. estamos utilizando nuestra mente consciente. Este es un estado en el que la consciencia está despierta.

Luego está la mente subconsciente la cual es como un pequeño pasillo que conduce de la mente despierta al superconsciente. Aquí está todo aquello que hacemos de manera involuntaria. También contiene la memoria.

Por ultimo tenemos aquello a lo cual pertenece el espíritu, una consciencia superior. En ella está registrada la memoria universal.
Con la meditación trabajamos eliminando todo aquello negativo que está en el subconsciente y que afecta al consciente. Canalizar energía a través de los chakras nos ayuda a controlar la mente, limpiar el subconsciente y a alcanzar el superconsciente, formando un canal con la parte más elevada del propio ser.

Cuando nos ponemos a meditar es importante hacerlo partiendo del chakra llamado "el tercer ojo", ya que es es la llave que nos conduce más allá de la vida cotidiana (consciente) y nos da paso al pasillo del subconsciente. Es por ello que debemos poner nuestra atención en este punto. Por si no lo ubicáis, está en la frente a la altura del entrecejo. 

Antes de empezar con la meditación, tenemos que ser conscientes de nuestra respiración, ya que es la forma de llegar a la relajación. Para saber el modo más correcto de respirar durante la meditación, por favor, lee el post anterior pinchando aquí.


La forma más adecuada de meditar es buscar un lugar silencioso, apartado, donde nos encontremos tranquilos. Podemos estar sentados con la espalda recta tomando la postura de la flor de loto (como la silueta del primer dibujo que puse). También te puedes sentar en una silla cómoda, con los pies bien puestos en el suelo y los brazos apoyados en las piernas. A mi personalmente me gusta más sentarme en el suelo en postura flor de loto, pero allá cada uno.

- Primeramente hay que tomar consciencia de la respiración; toma aire por la nariz despacio llenando el pecho de aire, y dejándolo salir despacio por la boca. Hay que hacer esto cuatro veces procurando siempre que la columna esté resta y relajando los músculos del cuerpo.

- ¿Cómo podemos conseguir esto?. Bien, siguiendo con la respiración profunda vamos primeramente a relajar los músculos del cuello. Si haces ejercicio habitualmente sabrás la forma de relajar los músculos del cuello. Primero deja caer la cabeza sobre el pecho, respirando profundamente cuatro veces, nota como los músculos del cuello están tensos. Ahora echa la cabeza hacia atrás y sigue con las respiraciones profundas. Luego haz lo mismo dejando caer la cabeza hacia la derecha y hacia la izquierda. Es muy importante que notes como tu cuerpo empieza a relajarse.

- Cuando hayas hecho esto, coloca la cabeza en postura recta y haz otras cuadro respiraciones profundas exhalando el aire muy despacio. En este punto ya estamos respirando tranquilamente. Ahora tenemos que imaginar que estamos inmersos en una gran bola blanca de energía la cual nos ayuda a relajar todo nuestro cuerpo. Piensa en los dedos de los pies, concentrate en mandar la orden para que se relajen. Después sigue subiendo por la planta de los pies, talones, tobillos, pantorrillas, rodillas, etc. sigue relajando tu cuerpo hasta que llegues al cuero cabelludo. Estamos completamente relajados. Es hora de centrarnos en el tercer ojo.

- Concentrate en el tercer ojo, en lo que viene de arriba y al mismo tiempo del interior. Dejate llevar, no pienses en nada, el mundo material del día a día ahora mismo no importa. Necesitas cortar el lazo con el mundo material para poder encaminarte al mundo superior. Canaliza todo aquello que te venga a la cabeza como luces, sonidos e intenta ir a la fuente de donde parten. Ejercitando la meditación estarás más "despierto" en tu vida diaria, tendrás una mayor intuición y una mayor energía.

- Antes de terminar la meditación, concentrate en el tercer ojo y ordena a cada una de las partes de tu cuerpo que se despierte de forma tranquila y saludable. Recorreremos el camino contrario, desde la cabeza, hasta los pies.

Cuando termines, si has seguido bien los pasos y realmente has querido meditar y no "probar suerte", notarás que tienes una gran paz interior y que ahora tu cuerpo físico se siente más fuerte. Meditar es algo que se entrena. Tomar el hábito de meditar todos los días a la misma hora es algo muy bueno que te ayudará en tu día a día.

Espero que os haya gustado esta entrada. Que la luz guíe vuestros pasos ahora y siempre.